Skip to main content

Olumlu Düşünme Dersi 5 - Farkındalık -SON

Dostlar ve dost kalanlar :) 4 adet yazımında özünde aynı oldugunu görmüşsünüzdür.  Multu olmak için gerçeklerin farkına varmak ....


Özeti bu yani....


Nasıl farkına varacağımız açık ve net. Gözlerimizle ve diğer bütün duyularımızla hayatımızdaki gerçekleri kabullenip. İyi ve güzel olan ne varsa farkına varmamız gerekiyor. Bu en elzemi.

Farkına varın. Eğlenceli bir şarkı dinlerken kalbinizin nasıl hızlandığının, sevdiğiniz biriyle konuşurken nasıl ısındıgının, sağlıklı oldugunuzun, farkına varın.

Sonra isteklerimizin bizi nerelere getirdiğinin farkına varın. İsteklerimiz bize hayatı zindan da edebilir. Ama istemekten çekinmeyiz. Çekinmemeliyiz. Uzun bir tatile mi ihtiyacınız var. İsteyin bunu. Bekleyin. Listeler yapın tatilinizle ilgili. Gözünüzün önünde imiş gibi o kumsal, deniz kokusunu içinize çekin.  İsteklerinizin sizi perişan etmesini değil memnun etmesini sağlayın. O günler gelecek zaten. Kaygılanmayın.


Kısacası sakin olun. Kaygılarınız yersiz. Hayır belki çok içinden çıkılmaz bir imkansızlık içindesiniz. Ama şuan nefes alıyorsunuz. Aklınız yerinde(bu çok onemli bi nokta), düşünüyor, uygulayabiliyor, düşleyebiliyorsunuz (en önemlisi).

Sizi seven insanlar var.... Birinci ben :)
Öptüm gençler ... Şimdilik bu konuya noktayı böyle koyuyorum. Hatbay....

Comments

Popular posts from this blog

En çok Kullandığım Cümleler Update 2021

C. Kafalar karışık,  Zul geliyor,  Yapacak hiç bir şey yok,  Olmadı mı olmuyor bazen, (Bu cümle okunuş şekline göre farklılık gösterebilir. Benim kullandıgı anlamı "olmayacak bir şey olmamaya devam eder" gibi.) Olumlu bir şeyler de yaz derseniz: Olacak olan olur zaten, Unutma ki "özel isim" (burda yanımdaki arkadaşıma seslenirim) biz hep dört ayağımızın üstüne düşeriz, Ay çok eğlenceli, İçimden geldi, C.

Özlüyorum....

Bağımlılıklar. Bağımlılıklarımız..... Şart mı tüm zamanı bir şeylerin dedikodusunu, stalkunu, yaparak geçirmek? Şimdilerde öyle sanıyoruz. Kimin ne yaptığı fazlasıyla umurumuzda. Ne gerek var? Hiç mi hiç merak etmedim. Benim derdim bulamadığım çevre ilgiyi, oralarda aramaktı. Tamam. Ne kadar güzel. Herkes beğendi. Ohhh. E sonra? O da bir yerde yetersizleşti. İnsana ne yetti ki şu evrende. Sürekli ondan bir şeyler isteyen şımarıklar olduk. Ona bir güzellik vermeyerekten hem de. Yazarken kendime yabancılaştıgımı hissediyorum.... İşte bu ruhsal değişimlerin sebebi hep o. Ruhumuzu besleyeceğimize, içine çeken bir elametin ellerindeyiz. Kendimizi çekip almamamız için hiç bir neden yok.... Sevmesinler, bakmasınlar, beğenmesinler... Faydası ne? Oksijenin, suyun, hatta bilakis karbonhidratın, bağımlısı ol. Ye glutenini, ye wafflelarını... Ama bu bağımlılığın farkına var. Milyarlarca insanın olduğu gezegen-i aşkta lütfen kendini önemse ve karar ver. Bir güzel özlü sözle sonlan...

Bana Garip Gelmişti

Evet bana garip gelen bir olay bu. Evde yetiştirdiğim bitkilerden biri olan medinilla çok harikaydı. Pembe kocaman sarkan çiçekleri olan bu bitki. Yemyeşil yapraklarıyla gelen misafirleri büyülemişti. Yaz vakti gelince de balkona yerleştirdim onu. Sonrasında üzerinde pamukçuk gibi bir örtü oluşmaya başladı. İçeri aldım yıkadım ilaçladım ne yaptıysan o kumsu pamuksu böceklerden kurtulamadım. Evet çok garip bir yaratıktı bu. Beyaz bit gibi oval şekilli çok bacaklı. Böcekti işte. Bitkileri sarmasından korktum ve medinillayı yapraklarını keserek, çelikleme yöntemiyle çoğaltıp temizlemeye karar verdim. Kestiğim dalları yıkadım suya koydum asıl bitkiyi de ilaca bogup balkona yerleştirdim. Sadece iki dalı topraktan gözüken o eski halinden eser kalmamış bir bitkiydi artık. Kestiğim yapraklar da uzun süre sağlıklı bir şekilde suyun içinde köklenmeyi bekliyorlardı. Bir gün kontrollerim sırasında gördüklerim beni aşırı sinirlendirdi. O beyaz koca kafa bana yaprağın üzerinden bakıyordu. "...